2021年4月25日
東京、大阪、京都、兵庫で
緊急辞退宣言が発令されています。
こんな時こそ
改めて身体を見直す機会になるかと思います。
なぜなら。
ウィルスは
今後も変化するからです。
インフルエンザウィルスしかり
ウィルスは、変化していくもの。
だから。
身体と心を
ストレス発散して
整える。
そんな新たな考え方をお伝えします。
身体が心地よく動く。
そんな重心を見つけると
身体を動かす事が
より心地よく楽しくなるんです。
重心と言っても
正しい重心でなく
動ける重心を見つけていきましょう。
一生役立つ身体感覚になるから。