心身調律法

日常に活かせる【心身調律法】

『心身調律法』は・・
一瞬一瞬変化する心と身体に気付いて
よく眠れ、よく動けるようになる方法です。

あなたの状況にあった
自律神経反射テストを身につけることができます。

私自身が10年前に、薬や治療、知識に頼りすぎ
気管支喘息で死ぬかと思う体験をしました。

そのときの反省から、日々の過ごし方、セルフケアも大切と思い
10年近くかけて積み上げた体験メニューが『心身調律法』です。

メールマガジン、ホームページ、ツイッターなどでも
体験メニューをお伝えしています。

関心をお持ちいただいた部分から
体験を重ねてください。

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