イメージ法の体験

鍼灸師,
photo by Xie okajima

イメージ(意識がどこに向かっているか?)(Consciousness)

私たちの意識(注意)の向きが変わるだけで
心身の状態が変化しています。

実際に、少し体感してみましょう。

1.両手の平をじっと見てみる。
2.まわりの空間まで、ふわっと眺める。

ほんのわずかですが、心身にどんな変化を感じますか?

ほんの小さなきっかけで、肩の力が抜けたり、心身に変化が起こります。
体験を通じて、身体に新たな記憶をしていきましょう。

メールマガジンの登録は、こちらをご覧ください。

体験会に参加するには、こちらをご覧ください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です